Qigong på AYSE Holistiska huset i Helenelund.
Tisdagar kl 18.30-19.30. Åkervägen 1
Enkla rörelser stående som tränar balans, ökar rörligheten och förbättrar andningstekniken. Skapar lugn och ro i kroppen.
Jag deltog på ett qigong- och kallbadsretreat i Kratte Masung. Det var mitt första möte med såväl qigong som kallbad. Under helgen guidade Ingela oss med sin positiva energi och medvetna närvaro i nuet. Det var en fantastisk upplevelse och jag kan varmt rekommendera både nybörjare och mer erfarna...
Läs mer- Jeanette N(Translated by Google) Weekend retreat in Kratte. Inspired environment with well-being in focus with Qigong, meditation, cold baths and quiet forest walks. (Original) Helgretreat i Kratte. Inspirerad miljö med välbefinnandet i fokus med Qigong, meditation, kallbad och tysta skogspromenader.
- Liselott S(Translated by Google) Going to Qigong led by Ingela is magical and both during and after the body and whole self feel relaxed. Everyday stress disappears and we are here and now with nature, a view of Edsviken, music and lighted candles contribute to recovery and well-being. (Original) Att gå på Qigong led av Ingela är magiskt och såväl under och efter känns kroppen och hela jag avslappnad. Vardagens stress försvinner och vi är här och nu med naturen, utsikt över Edsviken, musik och tända ljus bidrar till återhämtning och välmående.
- Eva H(Translated by Google) Can highly recommend Ingela from Qiendo. My bad back is a thing of the past....🙏🙂 (Original) Kan varmt rekommendera Ingela från Qiendo. Min onda rygg är ett minne blott....🙏🙂
| mån: | 08:00–17:00 |
|---|---|
| tis: | 08:00–18:00 |
| ons: | 08:00–17:00 |
| tors: | 08:00–17:00 |
| fre: | 08:00–17:00 |
| lör: | 09:00–17:00 |
| sön: | 09:00–17:00 |